Pochod v Kralupech nad Vltavou proběhl dne 4. 6. 2025 a zapojilo se do něj 15 osob postižených civilizačními chorobami a seniorského věku. Účastníci se pod vedením lektorky seznámili se základy nordic walking chůze, s prací s holemi a následovala krátká rozcvička. Trasa byla uzpůsobena všem účastníkům a každý z nich ušel v průměru 0,5 km. Celkově...

Pochod v Třebíči se uskutečnil dne 3. 6. 2025 a zúčastnilo se ho 30 osob seniorského věku a osob s civilizačními chorobami. Lektorka všechny účastníky seznámila s chůzí s nordic walking holemi, představila základní techniky a nechyběla ani společná rozcvička. Trasa byla přizpůsobena možnostem účastníků, každý ušel v průměru 0,5 km, a dohromady tak...

Pochod v Ostružné proběhl dne 27. 5. 2025 a zapojilo se do něj 25 účastníků z řad seniorů a osob postižených civilizačními chorobami. Úvodem lektorka vysvětlila správnou techniku nordic walking chůze, představila práci s holemi a následovala společná rozcvička. Trasa byla zvolena s ohledem na účastníky a každý ušel přibližně 1,1 km, celkem tak...

Pochod pro zdraví se konal v Hodoníně dne 26. 5. 2025 a zúčastnilo se ho 25 osob seniorského věku a osob postižených civilizačními chorobami. Lektorka účastníkům představila princip nordic walking chůze a základní techniky práce s holemi, následovala také společná rozcvička. Trasa byla přizpůsobena účastníkům a každý z nich ušel v průměru 0,5 km....

V Želivě proběhl pochod dne 18. 5. 2025, do kterého se zapojilo 34 účastníků z řad seniorů a osob s civilizačními chorobami. Program zahájila lektorka vysvětlením správné techniky nordic walking a následovala krátká společná rozcvička. Trasa byla zvolena tak, aby byla zvládnutelná pro všechny zúčastněné, a každý ušel v průměru 0,5 km. Celkově...

Pochod v Úštěku se konal dne 17. 5. 2025 a zúčastnilo se ho 62 osob seniorského věku a osob postižených civilizačními chorobami. Účastníci byli seznámeni s nordic walking chůzí, lektorka představila základní techniky práce s holemi a všichni se společně rozcvičili. Trasa byla zvolena s ohledem na pohybové možnosti účastníků, přičemž každý...

Další pochod v Nymburce proběhl 2. 5. 2025 a zapojilo se do něj 26 osob z řad seniorů a osob postižených civilizačními chorobami. Lektorka nejprve vysvětlila správné používání nordic walking holí, ukázala základní techniku chůze a společně s účastníky provedla rozcvičení. Trasa byla uzpůsobena všem účastníkům a každý ušel v průměru 0,95 km,...

První pochod roku 2025 se uskutečnil v Nymburce dne 29. 4. 2025 a zúčastnilo se ho 39 osob postižených civilizačními chorobami a seniorského věku. Lektorka účastníky seznámila s chůzí s nordic walking holemi, představila základní techniky a nechyběla ani společná rozcvička. Trasa byla přizpůsobena možnostem účastníků a každý z nich ušel v průměru ...

Pozvánka na pochod v Albrechticích, který se koná 22.9.2025 od 10:00 hodin.